年轻人熬夜刷短剧，结果把62岁的患者给惹出了青光眼，这可真是得不偿失。现代社会里，短剧虽然短小精悍吸引了一大波观众，可这种追剧的快感背后，其实藏着不小的视力健康风险。最近就有个案例，患者因为天天熬夜刷短剧，结果就被确诊为急性闭角型青光眼，这也把大伙儿给吓了一跳。这种病可是全球首位的不可逆致盲眼病，咱们可得重视起来。它最大的特点是悄悄偷走视神经，让视野慢慢缺损，等你发现时往往已经晚了。急性闭角型青光眼发作起来特别快，如果不赶紧治，可能在短短几个小时里就把视力给搞坏了。 广州医科大学附属第二医院眼科的王军明主任分析说，熬夜追剧用眼过度是这次发作的一大元凶。眼睛老盯着手机看会很累，影响房水循环，眼压一高青光眼就来了。最要命的是关灯玩手机的时候，屏幕的光和黑暗对比太强烈，这对眼睛的刺激太大。而且青光眼不光是老年人的事儿，年轻人也有中招的风险。尤其是40岁以上的人群、有青光眼家族史的人、高度近视的人和长期用激素药的人，都是高危人群。 不过好消息是，王军明主任给咱们支了几招预防的法子。首先要控制观看时长：建议一天别超过1个小时，分几次看，每次顶多看20分钟。看完之后赶紧远眺5到10分钟放松一下。其次是改善观看环境：看剧时房间里一定要有足够的光线，别在黑乎乎的地方玩手机；手机离眼睛别太近，最好保持30到40厘米的距离；屏幕亮度也得和环境光线差不多才行。 还有一个特别重要的事儿就是定期做眼部检查：高危人群一年至少得去查一次眼压和眼底；如果感觉眼睛胀痛或者看东西模糊了，千万别忍着不去看医生。只有这样才能在享受科技带来便利的同时，好好保护自己的眼睛。