把球员分成两个大组，每组各自在半场内进行传球，每次传球次数累计到10分的时候就可以选择射门或者把球传给另一队的前锋去射门，进球多的一方就能获胜。这个过程中前锋需要不停地轮换，保证每个人都能获得充分的锻炼时间。 这是足球教案里的传球射门训练。把整个训练分成了三个部分，每个部分都有不同的时长设置。第一个部分的跑动射门训练需要20分钟，目的是让大家练习脚背外侧快速运球和一脚射门。第二个部分的回传球射门训练同样耗时20分钟，重点放在了快速观察防守队员的位置以及左右脚的射门上。第三个部分的半场比赛盘带训练也给了20分钟，主要是让大家练习1v1突破和减少触球次数。 这个教案里提到了几个关键的数据点：需要8-14名普通球员、场地长20-25米宽15-20米、有8-12个标志盘和4-6个足球还有2个小球门作为器材准备。 在指导内容方面，教练强调了快速的一脚射门和射门前抬头看球门位置这两个要点。常见的错误是步伐没调整好、支撑脚不稳导致射门无力或者身体后仰重心靠后让球打高。 这个教案适合9岁的孩子进行技术训练，总时长是60分钟。大家需要把场地中间的辅助画线放大了看。 NO.1组织形式的步骤是：教练发出开始指令后，第一个没球的球员从标志盘一边往前跑准备接球射门；第二个球员从另一边把球传给他；第一个球员完成射门后，第二个球员开始重复这个动作；做完的人跑到队伍末尾等下一轮。 NO.2组织形式的步骤是：每组球员先给自己起一个编号并分成两组；大家先在传球区域内互相传球；教练先喊一个编号再喊一个球衣颜色；比如喊2号红色，2号穿红衣服的人就要赶紧跑过去守门再把球回传给穿蓝衣服在传球区等的人；蓝衣服的人接到回传球后直接进入射门区射门。 这个训练中还有一些强度的安排：排队等待的时候可以适当休息；每轮练习10分钟然后休息2分钟；对前锋的轮换强度是练习2到3分钟就换人。 如果你想增加难度的话可以再加一个守门员或者再加一个球门。最后需要注意的是射门后队友要及时补射这个点容易被忽视。 所有这些内容都被整合在一份教案说明里了。