于明川给咱们提个醒：不管是自己抽烟还是被动吸二手烟，都能把肺结节恶化的风险给推上去。这肺结节在片子上看着挺常见的，虽说大部分是好的，但里头有一小撮带着变坏的苗头。以前的医学研究和调查都拍了板，说这些烟是导致结节形成、变大甚至癌变的主要凶手，这玩意儿对身体的坏处比大家想的大多了。烟草烟雾里足足有七千多种化学物质，像苯并芘、亚硝胺、焦油这一类的，已经被确认是专门致死人命的坏东西。 主动抽烟的时候，那些致癌物质就直接钻进肺泡里头去了，常年累月地折腾肺细胞的DNA。数据是不会骗人的，每天抽一包的人，他每一个肺细胞每年大概会累计受150次突变的攻击，这就把体内本来好好的基因给激活了，让原本老实的结节细胞变得躁动起来。老抽烟还会搞得肺部常年发炎，一直刺激着结节疯长；另外它还会把免疫细胞的本事给削弱掉，让那些变了坏的细胞从清除队伍里溜号逃跑，这下子结节就更有机会变坏了。 医生平时看下来发现了个规律：爱抽烟的人得了恶性结节的几率大概是不抽烟的人的三到五倍。结节的生长速度也快多了，很容易就长出毛刺或者分叶这些坏征兆。至于二手烟的威胁也别小看它。它是由抽烟人呼出来的烟雾和香烟那一边没烧干净的烟混在一块儿形成的。尤其是那股没烧透的侧流烟里致癌物浓度特别高。长期生活在二手烟的环境里，那些脏东西老在刺激呼吸道，很容易引发炎症和细胞不正常地繁殖，这就把长结节的风险给提高了20%到30%。 对于那些已经长了结节的人来说，二手烟会加速病情恶化。它还会把肺自己修复的本事给降下来，让恶变变得更容易发生。特别是女性、老人、小孩还有肺本来就不好的人抵抗力比较弱，二手烟对他们的影响就更明显了。 还有三手烟也得留神点。那些烟味粘在衣服上、家具上还有墙壁上能呆好几个星期不散。这些残留的有害物质还在不停地释放出来，这就是在间接损害我们的肺部健康。 现在查出肺结节的人是越来越多了。要想不让它变严重就得赶紧远离烟草。哪怕是年纪再大一点的人把烟戒了也管用。戒烟十年以后得肺癌的风险能降到一直抽烟的人的一半那么低。 要是不抽烟的人就要想办法躲开那个二手烟的环境。在家里、办公室里都得禁止抽烟；要是在封闭的空间里就要多透透气。40岁以上的人、长期抽烟的人还有老吸二手烟的人，最好每年都去做个低剂量螺旋CT筛查。这样就能及时盯着结节有没有变化做到早发现早处理，把咱们的肺部健康给守住。