提起肝癌，大家都得有点害怕。这个病特别凶，一旦得上，不管是发病率还是死亡率都挺吓人。好在这事儿还能防，咱们给它列个单子，把重点说说。 这六种人最得留意。第一个是得了病毒性肝炎的，像乙肝、丙肝这类病毒就是罪魁祸首。它们老在肝脏里捣乱，时间长了把肝细胞给弄坏了，坏了就得修，反复这么折腾，细胞结构就变了，最后就可能变癌。 第二个是老爱喝酒的人。酒精的中间产物乙醛直接把肝细胞给毒死了。天天喝酒会得脂肪肝，脂肪肝再严重就成了肝炎、肝硬化，再往下走就容易长肝癌。酒喝得越多，肝出问题的几率就越大。 第三个是爱吃发霉东西的人。黄曲霉毒素那是世界卫生组织列出来的1类致癌物，毒性特别强。这种毒素藏在发霉的玉米、花生还有那些劣质的花生油里，特别耐热，一般的热根本消灭不了它。长期吃这种带毒的食物，直接损伤肝细胞DNA，容易出基因突变的事。 第四个是家里有肝癌病人的人。肝癌虽然不遗传，但是很容易一家人都得这病。这可能是因为家里环境差不多或者肝炎病毒传染上了。 第五个是已经得了肝硬化的人。肝硬化就是肝脏快不行了的时候，正常结构全乱套了。这时候肝细胞乱长，长出来的结节里有些坏的就是癌变的东西。 第六个是老吃伤肝药的人。肝脏本身是个解毒工厂，老是吃些损肝的药或者瞎吃保健品，就会把它累坏了。细胞老修修补补也会出问题。 既然这些人容易中招，那咱们就得定期去检查。最简单的办法是做腹部超声和甲胎蛋白检测。超声没啥辐射又便宜方便，能把肝脏里面长没长东西看得清清楚楚。甲胎蛋白是个专门的指标，有些人血里的这指标一高就能提示有肝癌。不过这个指标也有不准的时候，比如怀孕或者有活动性肝炎也会升高。所以最好是把超声和甲胎蛋白一起看。 建议这些高危人群最好每半年去查一次。要是查出了有异常占位或者甲胎蛋白一直高得离谱，那就得赶紧做增强CT或者磁共振看看。这些检查能更详细地看清病灶的形态和血流情况。 其实肝癌没那么可怕，只要咱们按时筛查，早点发现治好的几率就大得多。像吕静瑶和孟楚贤还有侯淑涓这些专家都有写文章告诉咱们要重视身体。哪怕是那些发霉的玉米、花生咱们都得注意点别吃了。 作者是吕静瑶，孟楚贤负责编辑审核的是侯淑涓。 图片是AI画的。