李霖灿，这人挺厉害，是个美术史家。他这本书是写给大众看的，主要讲普通人怎么在生活里找乐子。你平时工作忙，是不是觉得心里乱糟糟的，找不到美了？李霖灿就说，多看看古人画的画，能让你心里好受点。 他出生在1913年河南辉县，后来1941年进了国立中央博物院，专门搞绘画研究。这一搞就搞到了1984年，在台北故宫博物院当副院长那会儿退休了。他不光干这个，还在台湾大学教书，教了二十多年美术史。 李霖灿这人有文化底蕴，写文章特别直白。书里把那些冷冰冰的古董跟你的日常生活连在一起，让你觉得亲近多了。大家都被焦虑压得喘不过气来，这本书就是给你一剂良药，带你从中国艺术里吸吸营养，过上自在的日子。