在镇远县教育局的主导下，青溪镇中心小学、大塘小学还有金堡镇初级中学积极响应国家号召，在课间十分钟上做文章，探索出了一套既好看又好玩、还能长知识的“五育并举”新路子。镇远县位于贵州省黔东南苗族侗族自治州，以前的大课间活动大多就是做广播体操，动作单一枯燥，同学们练着练着就没了兴致。镇远县的教育部门发现了这个问题，决定换个活法。他们觉得单纯锻炼身体已经不够了，得把文化传承、艺术熏陶这些东西也加进去。为此，青溪镇中心小学决定引进足球运动。他们按照低年级、高年级的不同年龄段来设计训练内容：低年级主要练习踩球和拨球，锻炼小朋友们的协调能力；高年级则练习传球和射门，大家一起玩的过程中，也能培养合作精神。 大塘小学走的是文化路线。他们把省级非物质文化遗产“青溪花灯”的表演元素提炼出来，编了一套适合学生做的“花灯操”。学校还专门请来了非遗传承人驻校指导，老师和同学们一边跳操一边学技艺，既锻炼身体又感受到了家乡文化的魅力。金堡镇初级中学也找到了自己的特色项目——苗族侗族踩鼓舞。他们把民族舞蹈的动作和鼓点节奏简化后教给学生们练习。每次鼓声一响，学生们都跟着节拍舞动起来，既锻炼了身体又感受到了民族文化的凝聚力。 这种把课间活动变成“特色活动”的做法带来了很多好处。首先是孩子们变了样：身体更强壮了，文化自信也增强了。其次是学校有了自己的“招牌”，大家按照自己的风格开展活动，既有自主性又统一了育人方向。最后是文化得到了传承：学生们成了非遗的活广告，把传统文化带到了年轻人中间。镇远县教育局表示以后还要继续支持这种创新。他们打算建个平台让各学校互相交流经验，还要多培训老师提高他们的能力。此外还要设立一个科学的评价体系来看看这些活动到底管不管用。 展望未来，“一校一品”的模式给其他地区提供了很多启示：要想教育搞得好，就得把国家政策和本地文化结合起来；课间十分钟虽然看似微不足道但能发挥很大作用；只要敢想敢干、敢在平凡中寻找创新点就能取得意想不到的效果。大塘小学、青溪镇中心小学还有金堡镇初级中学这几所学校的做法告诉我们：教育的活力藏在对日常小事的巧妙设计中；只有把根扎进地域文化的土壤里；只有把体育锻炼赋予更多美育和德育的内涵；平凡的课间十分钟才能变得不一样。镇远模式说明基层创新大有可为；我们需要更多这样既接地气又有文化自觉的好点子；让每一分钟的学习和玩耍都能成为滋养学生成长的沃土。