最近很多人在说，用油来擦脸，橄榄油好像成了新宠。这事儿吧，其实得看你选什么油，最好用特级初榨的。不过呢，用之前先给它做个测试。橄榄油虽然是常见的食用油，但拿来护肤也挺多讲究的。大家都好奇，能不能直接抹脸上。有人觉得它天然滋润，对皮肤好；也有人怕它太油，把毛孔堵了，搞出皮肤问题来。其实能不能用，得结合成分、肤质和用法综合来看，并不是所有人都能用。首先咱们来说说橄榄油里都有些啥好东西。橄榄油里头不饱和脂肪酸挺多的，比如油酸、亚油酸这些，跟咱们皮肤的结构挺像，能渗进去补油，把屏障补得更结实点，保湿效果不错。还有维生素E、A、D这些脂溶性的营养成分，维生素E抗氧化能让皮肤更有弹性，维生素A还能帮着修复更新皮肤细胞。植物多酚也有抗氧化和抗炎的本事，能给皮肤舒缓一下，减轻外界刺激。 那橄榄油能不能直接擦脸呢？这个还得分情况讨论。干性和中性皮肤的人就可以试试在洗干净脸之后用优质的特级初榨橄榄油直接上脸。这种皮肤本身油脂少，抹点橄榄油能缓解干燥紧绷，解决脱屑问题。要是皮肤有点敏感或者处于敏感期（只要不是过敏状态），比如晒完太阳、换季特别干的时候，少抹点也能起到舒缓保湿的作用。 但是油性皮肤、混合性皮肤或者容易长痘的人就不建议直接用了。橄榄油太油腻了，这种肤质本来出油就多，再抹上去只会把毛孔堵死，让皮肤更油还容易长痘。还有一种情况就是皮肤有破损、炎症或者过敏了，这时候也千万别用了，免得刺激得更难受。 要是决定要用的话得选好油的种类。最好选特级初榨的那种用物理冷榨出来的油没有经过化学处理保留的营养多杂质少刺激性小一些。那种精炼的油经过加工营养流失了还有可能加了别的东西不适合直接用在皮肤上。 接下来咱们说说怎么用才算对路子。首先得把脸洗干净用温和的洗面奶把表面的污垢和油脂都洗掉免得混在一块儿堵毛孔。用量也不能多每次挤1-2滴就行了倒在手心搓匀了轻轻打圈涂在脸上重点照顾干燥的地方。涂完了轻轻按摩1-2分钟让它吸收别太用力拉扯皮肤。 如果抹完觉得太油了可以用纸巾按压一下吸掉多余的油干性皮肤按摩完直接接着做别的保养就行别的肤质最好还是清洗掉再做常规的护肤步骤。 还有几个注意事项得留神头一回用之前最好先在耳后或者手臂内侧做个测试抹一点观察24小时没红肿痒疼的反应再往脸上招呼。 别天天大量地用虽然滋润但久了容易让皮肤依赖上自个儿的油脂调节能力变差建议看情况适量间歇着用。 最后怎么存这个油也很重要要放在阴凉避光干燥的地方别让阳光直晒也别高温不然变质了用了不安全也没效果。 总而言之能不能用得看个人肤质关键是选对油种和方法如果用的时候觉得不舒服立马停下来。护肤嘛核心就是了解自己的皮肤需求选安全合适的方式这样才能让皮肤一直健康舒服。