43岁的李倩在外面看着像个幸福的女人，工作体面，孩子听话，和老公感情好像也不错，求仁得仁。但其实，所有人都不清楚，那只是表面功夫，私底下她和老公早就分房睡了，彼此之间没什么亲近的欲望了。 两人没事就各自玩手机，或者做自己的事。多说两句话就容易吵架，互相埋怨嫌弃。以前还能在一张床上并肩躺着玩手机，现在连话都不想说了。没有沟通也没有亲密，时间长了觉得挺没意思的，还不如分房过彼此互不打扰的生活。 为什么变成这样？答案很简单：不爱了。中年人的生活压力大，有老有小中间还有一堆鸡毛蒜皮的事儿，这些早就把爱情的棱角给磨平了。大家变得越来越唠叨、倦怠、嫌弃对方。 有些中年夫妻走到这一步是因为婚姻出了危机。有的人心思动了歪脑筋想家里红旗不倒外面彩旗飘飘；有的嫌平淡想出去找新鲜感；有的不想直面压力就找个不体面的人逃避；有的单纯为了标榜自己身份跟着别人一样搞婚外情。 这些背叛让婚姻里的信任崩塌了，剩下的就只剩相杀的怨怼了。 有些姐妹会在发现男人婚外故事后觉得脏了自己的眼再也提不起兴趣了。男人也觉得这样维持现状更好就配合着保持距离。 面对这种状态一定要离婚吗？其实没必要。婚姻里除了爱和性还有责任和担当呢。哪怕没爱情了也有生活的情义在那里撑着。 现实里牵扯太多了——孩子、父母、经济损失、名声、利益这些都不是说放手就能放手的。 对很多中年夫妻来说离婚从来不是最好的选择。不过日子再怎么糟糕都不能放弃生活。 与其把心思全放对方身上不如先把自己变成理想的样子。多挣钱打拼事业给自己底气；培养兴趣让生活五彩斑斓；好好吃饭睡觉照顾孩子享受生活让自己闪闪发光。 当你把目光收回来看自己的时候就会发现婚姻里的鸡毛蒜皮影响不到你了到处都是小确幸。人这一辈子真正能陪伴到老的人就是我们自己。