这位朋友挺坦诚地聊了自己的改变，说自己学挖根疗愈后，终于把怨恨妈妈的情绪给放下了。他其实接触这些身心灵的东西也有好些年了，前些阵子老是觉得心里有疙瘩，现在想起来好像没那么难过了。说到他妈妈以前打他的事，他以前是真记仇啊，不是光说感恩就能释怀的。以前做养生时老师也会让他们读《化性谈》，确实有帮助，但那些深深的伤痛还是很难受。直到后来才明白，只有把那些情绪都给释放出来，才能去改变些什么。 现在再和妈妈说话也没那么容易发火了，变化确实挺大的。以后到底怎么落地呢？他在想是不是要专心搞疗愈这一块儿，理疗那边可能就得先放一放了。不过他也想好了，以后有机会的话其实能把两者结合起来。比如那些怎么治都治不好的胃病，很可能就是心里受了太多委屈。一个人受了太多气，胃再怎么调理也难好。这时候得把疗愈和释放情绪结合起来才行，这样才能治标又治本。所以他还是决定把重心放在疗愈这块儿。