其实到了30岁以后，咱们体检的重心可得根据年龄换换花样了。很多人老是把血压血糖血脂这些基础项目查一遍，其实不同年龄段关注点差别挺大。尤其是这三个年龄段，30到40岁的朋友得盯着“三高”，40到50岁就得小心心血管和肿瘤，50岁以上重点在血管和骨头。北京世纪坛医院健康体检中心的周一思大夫就专门讲过，选项目不能光看贵不贵。 比如说像PET-CT这种高科技玩意儿，虽然能查出不少毛病，但它其实是针对已经确诊了的病人做深度检查的。要是咱们自己随便去做，那辐射量也大，性价比不高。所以咱就选适合自己的检查就行，比如常规的肺部CT就挺好，肺癌筛查它很在行。还有解放军总医院第五医学中心的闫涛大夫也提醒大家，千万别等病到了门口才去检查。 健康体检是为了提前发现问题好及时处理的，等到自己浑身不舒服去医院那就是看病了。拿到体检报告可不能就这么放一边不管。闫涛大夫说咱得仔细看看里面写的东西，有异常指标赶紧去找专科大夫问问怎么回事。像HPV这种病毒检测加上宫颈细胞学检查对女性朋友很重要，男性35岁以后前列腺检查也该提上日程了。 另外我想给大伙儿提个醒，50岁开始骨头特别容易变脆，容易骨折或者浑身疼可能就是骨质疏松了。胃肠镜检查也得做一做，看看有没有息肉或者溃疡这些癌变的苗头。还有心脑血管方面的检查像颈动脉超声也得做全了。最后还是那句话，别瞎选贵的项目，要把钱花在刀刃上才最实在。