谁能想到？就在3月8日这天，新华社记者鲍赫、谢晗在北京发现了一件很了不起的事儿。现在全国各地都在搞“健康第一”，北京的第二实验小学更是早早就把体育当成了“第一学科”。 说起来挺有意思，六年级的学生梁谦益以前是个跑两圈就喘的“小胖墩儿”，但自从跟着学校练起了“小铁人”晨跑，现在一口气能跑下10圈。 这变化可不是一下子蹦出来的。体育老师给他量身定制了个“小步子”计划：每天多跑半圈，每周多坚持一天。 梁谦益说，“以前我动一动就累得不行，现在每天早上七点准时开跑，累是累点但特别有成就感。”校长芦咏莉笑着说，“学校的改革就是要把体育当成孩子成长的地基。” 老师们也没闲着。王淑昆老师一边陪着孩子跑一边说，“跟着孩子们练不仅自己锻炼了身体，还能在平时看着他们的小情绪。” 效果有多明显？2017年那会儿全校体质监测优良率还不到75%，到了2025年已经冲到了近96%。 而且那个早上7点准时开跑的田径队队伍也壮大了不少，现在都快凑够200人了。这里头不光有体育特长生，像梁谦益这样以前被体能拖后腿的孩子也来凑热闹了。 学校不光盯着校内的锻炼看，还搞了不少花样活动。从以前的“体育月赛”升级成了全员参与的“班级赛”，项目五花八门，从长绳短绳到篮球足球都有。 六年级体育组组长赵欣告诉记者，“这种学练赛一体化的模式特别好，大家在场上一起拼搏就知道了团队的力量有多强大。” 科技也给校园体育添了一把火。操场边上的智慧体育区里排起了长队，那些AI智慧跳绳设备看着就很热闹。 孩子们看着大屏上跳的次数特别起劲，“榜单一出来大家都想上榜。” 这股风气也吹到了北京的更多地方。海淀七一小学的“浪花杯”足球联赛刚开学就开踢了；石景山电厂路小学和首都体育学院联手搞起了奥林匹克教育；黑芝麻胡同小学还根据年级特点弄了个“蹦跳小能手”、“武蕴强魄”活动。 数据显示2025年北京市中小学生体质健康优良率首次突破了80%。 从北京第二实验小学的坚持到整座城市的共识，“健康第一”现在已经成了写进孩子们成长里的关键词。