Byungkyu Lee，这位来自纽约大学社会学的助理教授给我们带来了一个令人担忧的发现。他和研究团队通过对2000名参与者的调查，分析了他们的唾液样本中的DNA变化，发现负面人际关系居然能把人的衰老速度加快1.5%。更让人惊讶的是，这个效应还会累积，最终可能导致慢性疾病。李炳奎坦言，虽然这不是直接因果关系，但两者之间的联系确实存在。他建议大家尽量多跟那些能给予支持和正面情绪的人相处。世界卫生组织去年发布的报告也指出，孤独每年会导致87.1万人死亡。 去年的报告就已经把孤立对健康的影响摆在了台面上。其实早有研究证明，广泛的社交对老年人很有好处，能降低患认知障碍的风险和死亡率。但李炳奎这次要告诉大家的是，并不是所有的人际关系都有好处。印第安纳大学布卢明顿分校的社会学教授布雷亚·佩里也参与了这项研究，她提到女性往往更容易在社交圈中遇到讨厌鬼。部分原因在于女性可能更擅长感知他人的问题并将其转化为压力。 研究人员还发现了一个特别值得注意的点：健康状况较差和有过不良童年经历的人尤其容易受到负面影响。李炳奎建议最好的办法就是断绝关系。如果做不到彻底绝交，那也应该限制在这段关系中的精力投入。“如果觉得某人给你的生活带来了很多负面情绪和压力，”他说，“就应该果断做出决定。”这个发现把生活中的人际关系与衰老速度之间的隐秘联系揭露了出来。