春分养生:身上藏着「返魂锁」,身体准出毛病

刚过完春分,咱得给腋窝的那个「返魂锁」按按,这可是养肝护心肺、美容养颜的好招。大伙儿知道不,咱们身上藏着不少「开关」,要是这些地方堵了,身体准出毛病。想把这事儿解决了,推拿是个挺管用的法子。这个「返魂锁」左右两边各有一个,就在腋窝窝儿那儿。要是这儿不通顺,容易搞出心脑血管方面的问题。 眼下这个时候正适合摆弄这地方,因为春分阳气往上涨,阴气往下走,身体里的阴阳平衡状态正在变化,动力主要靠肝来带动。肝最受不了淤堵,咱们得趁着这个机会赶紧给它把「锁」打开。 现在的人啊,肩颈和心肺那边老容易堵得慌。肝负责管魂呢,捏这个「返魂锁」就等于帮肝去开锁。平时也能做这个动作,左侧能管心脏右边能管肺。左右两边各梳理个50到100下就行,微微出点汗为好。像颈椎酸痛、胸闷这些情况,这么弄弄都能缓解。就连怀孕或者来例假的人也都能这么做。两边使劲儿要一样大。 要是左侧捏起来特疼,说明心脏有点不健康;右侧要是疼得厉害,那就得注意肺的问题了。拿捏的时候感觉手臂有点麻或者轻微疼痛就差不多了。每天这么折腾一下就行。 不少网友都试了反馈说特好使。有的说本来脸黑黑的嘴唇还发暗,捏了几天脸变白了、嘴唇颜色也变浅了;有的说左边更疼自己还有室性早搏;还有的妹子说自己乳腺增生严重每晚睡前捏捏就觉得舒坦。张老师说这动作能疏肝解郁所以才打嗝。 有个网友说特别实用每天躺下都要两边捏几下肚子马上就咕噜咕噜响关键是第二天起床皮肤细腻光滑得多原来皮肤不好还真跟肝脏有关系!不过张老师也说美容这块儿他是个外行实践出真知嘛有心脏病史的朋友要是突然剧痛受不了还是赶紧找医生看看吧效果毕竟因人而异照片都取自网络仅供参考辨别真伪最重要哈。