大家好，欢迎收看牛眼观教育说。今天咱们聊聊开学季的重头戏——“健康第一课”。说起开学，家长学生都在忙，而这次“健康第一课”更是必须重视。今年2月25日，教育部开了个会，把“健康第一”的工作部署得挺全面。 从2026年的春天算起，江苏中小学在3月5日开学。每到新学期，学校都有固定流程，但今年“健康第一”显得特别重要。听起来简单，内涵其实挺丰富。要想普及这个理念，光讲不行，还得靠具体行动落地。学习工作都得建立在身体好的基础上，学生阶段正是打基础的好时候。 中小学时期正是长身体的时候，多运动能锻炼身体、磨炼意志、锻造品格。咱们给青少年筑牢健康根基，他们一辈子都能受益。 除了身体，心理健康也不能忽视。网络和人工智能都是孩子们生活的一部分。是更便利了？还是让人沉迷？是更聪明了？还是过于依赖工具？这些问题都需要我们注意。 这次媒体报道说全国都要求学生每天运动2小时、课间休息15分钟。而且从2016年到2024年，学生体质健康总体优良率提升了9.3个百分点；从2021年到2024年全国学生总体近视率也连续四年下降。看来“健康第一”确实得到了全社会的重视。 这可不是个简单的口号。它需要学校、家庭和社会一起参与进来。主管部门得把“健康第一”落实到教育教学、工作评价各个环节；家长在孩子减负的时候也要帮孩子多创造机会；社会也要关注法规教育、心理健康服务保障和网络安全这些方面。只有这样才能形成共识和行动自觉。 新春伊始，我们从教育部那儿了解到一个好消息：全国所有省份都已经部署好了“每天体育2小时”的事情。 教育的根本目的是立德树人。 让孩子们在阳光下快乐成长。 让咱们从这次“健康第一课”开始努力吧！