青岛新世纪学校2026年3月30日至4月3日，学生午餐的安排一览无余。青岛新世纪学校就本周师生午餐提供了特色食品和蔬菜馒头。3月30日至4月3日是这个学期的一周，学校给学生们准备了美味佳肴。让我们来看看这周食谱。周一，3月30日，红烧排骨和肉烧茄子这两道荤菜将让大家大快朵颐。红烧排骨用了125克排骨，肉烧茄子用了90克茄子还有6克青椒和18克猪肉。两道素菜也同样精彩，香菇油菜用了100克油菜还有12克香菇、6克胡萝卜，风味南瓜用了90克南瓜。主食方面给同学们准备了300克米饭还有面食。此外还供应150-200克的时令水果和金银米粥。周二，3月31日，黄焖鸡和肉丝菠菜这两道菜让大家胃口大开。黄焖鸡采用了106克鸡腿块还有50克土豆、12克洋葱；肉丝菠菜采用了20克猪肉还有93克菠菜。两道素菜椒油菜花还有茭瓜鸡蛋也很诱人，椒油菜花有120克菜花还有6克胡萝卜；茭瓜鸡蛋有80克茭瓜还有30克鸡蛋。主食香米饭还有300克面食也准备就绪，再搭配150-200克的时令水果和小米粥。周三，4月1日这一天炸偏口鱼和蚂蚁上树登场。炸偏口鱼用了85克鱼还有6克鸡蛋；蚂蚁上树采用50克猪肉还有12克胡萝卜、30克粉条。西红柿炒鸡蛋▲、素炒奶白菜这两道素菜也是美味可口，西红柿炒鸡蛋▲用了125克西红柿、50克鸡蛋；素炒奶白菜用了6克胡萝卜、90克奶白菜。主食米饭、面食300克和水果也都给准备好，甜沫汤也很吸引人。周四，4月2日这一天玉米粒肉丸、木须肉闪亮登场。玉米粒肉丸采用62克猪肉还有12克鸡蛋、18克玉米粒；木须肉采用12克猪肉还有75克黄瓜、30克鸡蛋、3克木耳。番茄土豆片、芹菜香干也是受欢迎的菜品，番茄土豆片有31克西红柿、110克菜花；芹菜香干有94克芹菜、12克香干、6克胡萝卜。水果依旧供应150-200克时令水果和冬瓜鸡蛋汤。周五，4月3日暖阳自制肉包、暖阳自制素包成为主角。暖阳自制肉包使用50克猪肉还有128克洋葱；暖阳自制素包用25克菠菜还有12克鸡蛋、3克虾皮。锅包肉、滋补小炒也是不错选择，锅包肉用了70克猪肉；滋补小炒有50克胡萝卜。主食米饭、面食300克水果和甜沫汤都是准备好的。这个周食谱给同学们准备了丰富多样的午餐选择，让大家享受美食同时也保证营养均衡。