啊！我给你说说啊，我今天看见一个研究，它把终身学习跟阿尔茨海默病联系起来了。研究里头讲啊，他们找了1939个人，平均年龄差不多80岁，跟踪了八年多。结果发现啊，经常看书、写字、玩游戏什么的，跟少得阿尔茨海默病还有延缓认知衰退有关联。刚开始的时候吧，这1939个人都没痴呆症的症状，其中差不多四分之三是女性。 他们收集了这些人青少年、中年还有晚年的信息。比如说青少年的时候是不是爱读书、家里有没有报纸地图集、学没学外语。中年的时候呢，就看收入、有没有图书馆借书证、订没订杂志还有逛博物馆什么的。到老了八十岁左右的时候，就看他们的收入还有写作、阅读和玩游戏的频率。 结果发现啊，有28%的人就是551名患上了阿尔茨海默病，719名得了轻度认知障碍。那些认知水平最低的人里头吧，最底层10%的人有34%得了神经退行性疾病。但是认知水平最高的前10%呢，只有21%。你知道吗？认知最丰富的那些人比最不丰富的人平均晚五年得痴呆症。延迟五到七年可是大有好处的啊！ 研究还显示啊，给性别、年龄和教育这些因素都考虑进去以后，精神活跃程度越高，得阿尔茨海默病的风险就降低38%，得轻度认知障碍的风险降低36%。也就是说啊，保持精神活跃能让得阿尔茨海默病的风险降低将近40%。 不过呢这个研究也有个问题啊，就是它依赖于老年人回忆自己年轻时候的事嘛，可能记不太清楚。不过研究人员也说这些结果挺鼓舞人心的啦。政府要是多给公共图书馆和早期教育项目投点钱呢，鼓励大家爱学习爱思考，也许就能降低痴呆症的发病率了。