临沂金盾小学开学的心理健康第一课终于在3月18日温暖开始了。新学期一开学，为了给学生们一个心理上的准备，临沂金盾小学就举行了一个特别的活动。他们给这次活动起了一个非常有趣的名字，叫《新学期，心适应，快乐出发》。目的就是让学生们调整好身心状态，顺利过渡到新学期。这次活动给每个学生的心灵都注入了很多温暖和力量。临沂金盾小学设计了一个双模式的活动方式，就是“集中授课”和“小班分享”结合。四个班级把会议室都挤满了进行集体趣味课堂，还有小班师生围坐在一起进行深度交流。这就把学生们全都吸引进来了，让他们充分参与并且大胆表达自己的想法。这次课堂上把创意给融入进去了，叫“心理老师水果铺”。老师就把水果给比喻成能量源，“能量水果”都有超能力，帮助学生去解锁这些超能力。比如通过剥开香蕉皮来缓解开学焦虑、种下芒果核来给新学期锚定小目标。还有孩子们互相夸赞、书写期待这些环节，这些都教会了他们欣赏自己和鼓励别人。让孩子们在这个过程中积累满满元气。这次活动不仅要在课堂上完成任务，还要把这些知识继续延续下去。学校特意设计了专属的学习单，让学生们记录自己的感悟和目标。同时也把这个班会录制成为微课循环播放给每个班级看。 这样一来就确保了所有孩子都能接收到心理健康教育内容。 课堂上孩子们积极分享自己的感受与想法，课后通过静下心来沉淀整理知识。 他们在轻松氛围中学到了科学的情绪调节方法，在温馨交流中收获到了成长力量。