2026年3月26日这天，阳光明媚得像洗过一样，西南大学附属中学里来了一位大人物——奥运跳水冠军施廷懋，她现在是西南大学体育学院的教授。学校办了一场特别热闹的“缤纷体育节”，施廷懋受邀给大家讲她的故事。 她先和大家聊起自己跳水生涯里的那些事儿，讲自己怎么在跳板上跳了一遍又一遍，用那种特别生动的口气说：“看着你们这些满脸朝气的笑脸，我好像又看见了以前那个在跳板上一次次起跳的自己。”这句话一下子把她跟学生们拉得很近，让大家都感受到了青春的劲头和梦想的力量。 大家可能会觉得做运动员生活太单调，天天就是起跳、翻腾、再入水。施廷懋说：“很多人问我为啥能撑下来，我说都是因为热爱和信念。”这种信念就是她一直往前走、打破自己极限的动力。金牌当然看着很闪，可她觉得更重要的是比赛输了重新站起来，受伤还坚持练，想放弃的时候告诉自己再试一次。 她跟学生们说：“体育教会我的不光是赢还是输，更是一种怎么过生活的态度。”这意思就是说体育不光是为了赢球，更是让人在难的时候能稳住心神、枯燥的时候能找到办法、跟人比赛的时候还能一起进步。这些本事可比一块奖牌值钱多了，能陪着咱们一辈子。 施廷懋也喊话大家：“不管遇到啥困难都要挺住，在学习和生活里都要把不放弃、精益求精的劲头用上。”这次活动搞得挺成功的，不光是给学校体育教育加把劲，也是为了照顾学生们的身体和心里的健康。 学校的负责人说了，他们一直把“健康第一”的理念记心里头，从锻炼到心里的健康、吃的东西安不安全、干活实不实在这些十方面的事儿都管起来了，想把体育精神深深种到校园里。 有施廷懋这么个榜样在身边给鼓劲，学生们都更有劲儿了。就像她说的那样：“青春最大的宝贝就是对梦想的渴望和那种纯粹的热乎劲。”在她的带动下，学生们纷纷表示要更积极地去学习和生活，多锻炼身体、把心放宽点儿，争取做个新时代的好青年。 在这个热闹的体育节上，施廷懋不光是教了大伙怎么运动的经验，更让大家懂了啥叫体育精神。以后的日子里，这种劲头肯定能推着他们在自己的人生赛道上使劲跑、勇敢追梦。