把手机电池给喂饱很关键，因为这个能给手机寿命加很多分。保护手机电池，就要多留意电池电量在30%到50%之间的时候。很多人都认为手机一天充好几次电是因为电池不行了，可90%的人都犯了个错误：充电的时候往往不在好时机。常见的充电说法，比如20%再充、随用随充，或者是40%到80%区间充电这些，实际上没什么用。给自己定个规矩：电池电量在30%到50%之间的时候就开始充，充到80%到90%就拔掉插头。把这个规矩记下来就比各种玄学都管用。 为什么这个区间保护电池最好？首先，电池电量低于20%的时候就会出现深度放电情况。锂离子就会因为过度损耗而受损，寿命就会减少。浅放浅充比深度循环更长寿。别让手机总处在极限状态。另外，电池一直保持100%满格状态的话，相当于一直让它承受高压，这会导致容量减少1%到2%。电池也像人一样，需要休息一下。 另外一边打游戏一边充电也会对手机产生双重损害。CPU、GPU和电池同时运作时会产生大量热量，每升高1摄氏度，寿命就会减少1%。高温快充还会提前衰减30%到40%的循环次数。 所以大家尽量插耳机玩游戏或者插线充电不要无线充电。 记住这三条口诀：别等到手机没电才开始充电、晚上别整夜一直充、边打游戏边充电会给手机造成更大压力。遵守这些规则的话就能多用2-3年时间不用换新手机了。 下次看到有人因为电量焦虑一天要充好几次电的话，直接给他发这个区间表看一下吧。