这拍打后头一发热发烧，真不是身体抗议，反倒是它在使劲打扫卫生呢。大家头一回体验拍打疗法，感受最深的往往不是舒服，而是一股子热流顺着经络往上涌，甚至跟被小火烤似的发烫。有些人体表出汗，回家一量体温，居然窜到了38℃。 别慌着吃退烧药，这股“热劲”不是副作用，是新鲜血液带着体温重新灌进原先堵着的死胡同。堵点被打通了，就好比给炉子添了柴火，自然就热起来了。 咱们看看这三个真实故事，就明白了“热”跟“烧”的门道。一位中学老师嗓子老堵着痰，她去拍打肺经的大穴中府穴，没拍多久，气管就跟烟囱着火一样灼热，眼泪都呛出来了。连着拍三天，灼热感没了，嗓子也清爽了。那股“烟”其实就是积痰遇热化开了。 还有个患者长期吃激素得了肾病综合征，全身肿得像气球。她不敢做透析也不愿穿刺，就试了拍打。第一次拍完觉得体内有个小火炉在烧，整夜没合眼看了下体温表才36.8℃。等到第三次拍完“小火炉”熄火，浮肿肉眼可见地退下去了。这其实是水液被温热推着排出去了。 再有一种情况比较常见：平时身体结实连感冒都难遇的人，第一次拍打后竟然连续一周午后低烧。别怕，这是免疫系统突然加班干活。只要坚持拍下去体温会降下来；要是中途停了，低烧可能又会回来——身体得借这场“小仗”激活免疫记忆呢。 特别提个病例：有个白血病患者每次拍打必发烧。医生解释说这是身体在对抗癌细胞。拍打能刺激造血干细胞分化还能提升血氧浓度。这个例子说明只要热度控制得住，就让身体自己“点火”吧。 总结一下：发热不代表坏事儿，发烧也不代表病情加重。如果热度集中在拍打的地方、没有冷颤盗汗、体温没超过38.5℃、精神食欲都正常、退了热身体变轻快、淤肿消退或排痰排尿增多了，那就是身体在大扫除呢。如果出现高烧不退、长疹子或者拍打地方溃烂了再停拍去看医生。 记住这个道理：身体肯发热是它第一次主动搞卫生；趁热打铁坚持拍下去，下一次的热度就会更轻更快更干净地消失。