你想知道怎么止住那些总也停不下来的嗝声？其实有些法子挺灵，咱慢慢聊。打嗝说白了有两种情况：一种是吃饱了那声响，多半是胃里有气顶上来；另一种是呃逆，就是膈肌突然一抽一抽带动声门关紧发出的短促声响。这种反射弧平时挺安静，只要被狼吞虎咽、大笑、咳嗽或者喝了碳酸饮料之类的东西给“打开”，就会像按了开关一样不停响个不停。 以前长辈传下来的一些土办法到底靠不靠谱呢？惊吓法是最常见的，有人突然拍一下肩膀把你吓一跳，心脏一蹦迪嗝声就停了。不过这招要看运气，有人一下子就安静下来，也有人被吓乐了反而打的更欢。喝水法呢，大口快喝能冲刷食管，再弯腰让水和嗝接触多点面积，不少人喝两口就管用了。但是有心脏病的人最好别试，弯腰加上水压可能会不舒服。 要是觉得土办法不太靠谱，康复科的大夫倒是拿出了一套“六件套”，照着做就行。比如先深吸一口气憋着3到5秒再慢慢呼出来，或者拿个纸袋罩住口鼻让二氧化碳变多一些。还有一种方法是躺着把舌头伸出来包上湿毛巾往外拉30秒再松手。因为舌头根部离膈神经很近，稍微拉扯一下就能打乱神经节律让嗝声刹车。 闭眼揉眼球上方的穴位也能止住嗝声。不过青光眼或者高度近视的人要小心点用这招。要是觉得这些都不行还可以试着用拇指深按眉毛内侧的攒竹穴60秒配合深呼吸来放松横膈膜。坐在那儿双手交叉伸直手背上边压着内关穴和外关穴边屏住呼吸也是个办法。 这些都不管用了还能吃点药止急。氯丙嗪口服或者肌注都能压住膈神经兴奋点。不过这药不能随便乱吃，得听医生的。 最后给大家支个招想不再老打嗝得把习惯改回来吃饭别急别快细嚼慢咽给吞咽留个缓冲；少喝带气饮料碳酸加冰水双重刺激不好受；别饿着肚子等饿得不行再猛吃胃酸多了也会打嗝；睡前两小时别暴饮暴食躺下胃食管反流最容易带气上来；少穿勒肚子的紧身衣给膈肌松松绑。 打嗝看着不是啥大病就是挺烦人掌握了土法科学招式还有日常预防这三个步骤下次再“嗝、嗝、嗝”连环打响的时候你就能从容应对毕竟谁都不想在会议室电梯里约会的时候上演一场“嗝声独白”。