2026年3月24日下午三点多，黑龙江齐齐哈尔出生、郑州大学毕业的张雪峰，把自己送进了苏州的医院。他早上发了朋友圈，晒出自己跑了7公里的成绩，加上这个月的总数，已经达到了70公里。然而，就在跑步机上锻炼身体时，他突然倒下，再也没能抢救回来。一开始网上很多人不相信这个消息，觉得是有人在开玩笑，直到他的公司“峰学未来”发布了讣告，头像变成灰色，大家才接受了这个现实。这位从事K12升学教育咨询的网红，曾经是行业里的流量担当，带领着几百人的团队。为了保持关注度和情绪饱满，他经常熬夜工作，说话快而多，甚至开玩笑说不用睡觉。但实际上他多次半夜去医院挂急诊，医生劝他多休息也没听进去。长期睡眠不足加上巨大的压力和剧烈运动，最终让他的身体不堪重负。他在3月23日晚上九点多去便利店买了两箱功能饮料就离开了人世。这次去世并非偶然发生，而是互联网行业节奏快、压力大导致的悲剧之一。人社部去年的数据显示三十五到四十五岁人群中心血管疾病患者比五年前增加了百分之三十七。最近半年里还有三位MCN机构的老板也突然离世。 张雪峰平时在直播中骂人、挑刺、说狠话并不是为了吸引眼球，而是想让寒门学生听到不同的声音。他公开表示女儿只要能上本科进银行工作就行，并给孩子存了一个亿以防万一。他还让公司账户里留着足够发两百人半年工资的钱以应对突发情况。他书房里的电脑屏保是一张Excel表上面记录着今日待办、本周风险和三年计划。最底下一行小字写着如果我倒了，请先发工资。他女儿今年十五岁刚上高一妈妈没有接受采访只在家庭群发了个小熊坐在跑步机上举着“爸爸加油”牌子的表情包。 便利店老板回忆说张雪峰经常来买功能饮料每次买十瓶结账时什么话都不说扫码付款就走最后一次是在3月23日晚上九点多买了两箱饮料拎着东西进了电梯。那台跑步机是去年双11买的带有心率监测功能但他一直没连接过APP。 声明：取材网络、谨慎鉴别