在室内搞训练，挑个PU篮球可得把这些细节吃透。不管是专业选手还是业余爱好者，大家都希望手头的装备既能打比赛又耐用。尤其是到了冬天或者干燥的环境里，用的球容易滑手、还会变硬，影响手感。PU篮球就跟真皮似的，摸上去柔软顺滑，哪怕手上有汗也不会打滑，控球的感觉更稳。这东西不仅耐磨，也不怕磕磕碰碰，就算在潮湿的地方也能保持稳定。 咱们平常说的5号和7号球就是用来干这些的。5号球主要给小孩子练手或者女生比赛用，周长差不多69到71厘米，重量在470到500克之间。7号球就是成年比赛的标准尺寸了，周长大概74.9到78厘米，重量也重一点，大概567到650克。市面上有些标称直径2460毫米的说法其实不太准，实际篮球直径在24到25厘米左右就对了。如果球太重了（比如650克），打着会觉得累，反倒不利于技术发挥。 木地板或者塑胶地跟水泥地不一样，摩擦系数低一些。对这种场地来说，弹跳性能要保持一致才好。PU球里面有个丁基橡胶内胆和尼龙缠纱结构，能把弹跳高度控制在1.2到1.4米之间。在空调房里待久了也不用担心弹性会掉太多，衰减率一般能控制在10%以内。这样不管什么时候打球，动作都能连贯地做出来。 挑球的时候还得看看颜色。黄色的球在室内灯光下更显眼，比棕色的好认多了，能帮着球员更快看清球的去向。总之想买个省心又好用的室内训练PU篮球，多关注这几个点就没问题了。