前几天杭州临平区中西医结合医院皮肤科的接诊数据告诉我们，今年花粉过敏季来得特别早。因为春天提前来了，很多易敏的人皮肤就开始遭殃，去看医生的人一下子多了20%。咱们把齐凤鸣医生的话说清楚了：这阵子柳树、桦树的风媒花粉浓度特别高，它们颗粒小还飞得远，黏在脸上皮肤就会红痒。相比之下，像梅花那种靠昆虫传粉的花粉倒是很少惹祸。 这几天田晓玲医生也在提醒大家，别以为打喷嚏流鼻涕就是感冒，很可能是花粉过敏在捣鬼。她特别提到鼻子痒是个关键信号，如果平时有鼻炎毛病的话，这个季节更得小心防范。对于想出门又怕过敏的朋友，医生建议最好避开上午10点到下午5点这段高峰期。如果非要出去溜达，就给脸捂严实点戴个口罩帽子，回家后赶紧洗手洗脸换衣服，把花粉颗粒全冲掉。 要是皮肤已经红肿得厉害或者眼睛都肿了该咋办？齐凤鸣医生教了个管用的方法：轻微症状的话拿生理盐水湿敷5到10分钟能缓一缓。要是红肿干裂或者鼻炎发作了，千万别拖着想自己扛过去，赶紧上医院找大夫开药。这时候身体抵抗力差，千万要记得别化妆别晒太阳。 对于那些年年春天都犯愁的“老病号”，田晓玲医生建议大家可以未雨绸缪。在花粉季开始前一两周，在医生指导下提前吃点抗过敏药或者用鼻喷剂。这样能把免疫状态稳住了，等到真正花粉来了的时候症状就没那么吓人了。 春天本来就该是开心的时候，千万别让这些看不见的花粉毁了好心情。把这些实用的防敏小知识学会了，你就能安稳地享受这大好春光啦！