都说“一九二九不出手”，刚到了这个最该冷的时候，今年的天气却完全不是那么回事。眼看着1月8日就正式进入了“三九”，虽说全国气温整体比往年暖和，但这冷热分布实在太不均衡了。北方的朋友肯定深有体会，冷空气一点都没缺席，这不，前阵子一股强冷空气直接给内蒙古东部还有东北带去了超10度的降温。这时候，天空中吹起了大风，部分地方还刮起了今年的第一场沙尘暴，中央气象台都已经专门发了预警提醒大伙注意防护。东北那一片说不定还会飘起中到大雪甚至暴雪，交通能源和农业设施得小心点了。 再往南边走情况就大不一样了，像华北中南部、江南这些地方阳光好得很，气温升得也快。预计到12号到13号，南方不少地方的最高气温都能冲到20度上下，这种暖意让人感觉像是回到了春天。不过到了晚上可就惨了，这种晴空辐射降温一上来，最低气温立马就往下掉。像江南那种地方的昼夜温差经常能达到10度以上，有时候甚至能差到15度，真的是一天能过两个季节。 这种气温剧烈起伏的情况其实是有科学依据的。南京大学和中国科学院大气物理研究所最近搞了个研究发现，这种短期内气温的快速变化——也就是所谓的“极端日际气温变化”——现在已经成了一种值得警惕的新极端天气。它对人体心血管和呼吸系统的冲击可比单纯的昼夜温差大得多，非常容易诱发各种疾病。 中国气象局医院诊疗中心的主任医师江岚就特别指出过这一点。她讲过气温忽冷忽热会把身体的调节系统累得够呛，呼吸道黏膜的防御能力一减弱，病毒就容易找上门来。心梗、脑卒中等心脑血管急症的发作几率也跟着上去了。所以啊，尤其是老人和慢性病患者，遇到这种气温突变的情况可千万不能大意。 那到底是什么导致这个冬天这么“反复无常”的呢？国家气候中心气候预测室副主任章大全专门从大气环流的角度给咱们解释了一下。他说现在的北极极涡变成了双中心形态，位于亚洲北部的那个中心强度偏弱。乌拉尔山以东的大气环流形势呈现出“北低南高”的样子，咱们国家大部分地区都处于气压正距平区，西风带环流比较平直。这种情况就使得冷空气南下变得频繁了起来，但每一股冷空气的强度又不够大，很难维持长时间的寒冷状态。等到冷空气走了暖空气就趁机霸占了主场，于是就形成了这种冷热空气拉锯、气温像坐过山车一样忽上忽下的局面。 综合来看今年的“三九”天气舞台真是充满了变数和复杂性。虽然总体偏暖是个大背景，但加在上面的区域差异、巨大的昼夜温差还有频繁的冷暖交替也是实实在在存在的。这既是对公共气象服务精细化的考验，也是给公众提了个醒——得加强自我健康管理的意识。 气象部门肯定会继续盯着天气变化给大家及时发预警消息的。我们也呼吁大家伙儿尤其是户外干活的、老年人和慢性病患者多关注一下近期的天气预报，该添衣服就添衣服。在享受冬日暖阳的同时千万别忽视早晚那股凛冽的寒气还有气温突变带来的健康风险啊，切实把防护措施做好了，咱们才能安稳地熬过这个不一样的寒冬时段。