二十多岁的那一年，我就在想，要是能把每一天都过得像春天那样充满生机，该有多好。没想到，这个梦想在2020年真的实现了。那一年，我正好五十岁，果断做了一个决定：退休。你能想象吗？我每天睡到自然醒，想干嘛就干嘛，完全不用看谁的脸色。 退休的第一个年头，那日子过得简直太惬意了。春天我去京都追樱，夏天去希腊看爱琴海，秋天去韩国摘柿子，冬天又跑到芬兰看极光。发在朋友圈里，大家都给我疯狂点赞，谁看了不说这日子过得像在度蜜月呢？每张照片里的我，都笑得跟个中了大奖的人似的。 可奇怪的是，日子过久了，那种闪闪发光的感觉慢慢消失了。曾经让人兴奋的“自由”，现在怎么看怎么觉得心里空荡荡的。我想是不是一直不停地折腾把自己累坏了？于是我决定回家好好歇着。 在家里我也没闲着啊！把家里的东西通通整理了一遍，断舍离嘛！旧房子也重新装修了一下，还特意修了个小花园。本以为忙完这些心里会舒服点，结果发现还是不对劲。我觉得自己越来越无聊了，感觉没有未来了。 直到有一天，我在书店偶然看到一本书，是加拿大的瑞利·莫因斯博士写的《退休的四个阶段》。他把退休分成了四步走：第一步是度假，第二步就是迷失期。那一刻我突然明白，原来我已经掉进迷失期了！我可不想后面这三十年就这么浑浑噩噩地过下去。 我得想办法重新找回生活的意义才行。我开始看书、写文章，还跟朋友聊聊油画的事儿；为了学英语和吹口琴，我还积极参加社群活动；每天坚持锻炼和健康饮食；最重要的是我学会了照顾好自己。 现在回头看那段时间过得可真是充实啊！按书里说的话来看，我现在已经顺利完成了重塑期的任务。很多朋友都在问我是怎么保持年轻的秘诀。其实啊，你去看看日本人的长寿秘诀就明白了——他们从来不躺平的。 一个冲绳的百岁老人曾经跟我说过：“早晨起床的理由”才是长寿的关键！很多日本老人拒绝传统意义上的退休，他们要么工作要么有爱好。那种“退而不休”的态度才是真正的生命启示呢！