过年放假期间，大家看屏幕的时间明显变多了，眼睛健康的问题就跟着冒出来了。青岛眼科医院视光中心这次特别行动起来，把健康评估、科普宣传还有惠民措施结合起来，让大家更重视怎么科学地保护眼睛。专家说，现在数字化生活越来越普及，大家的眼睛老是处于疲劳状态，得像每天吃饭喝水一样，把眼健康管理当成常事儿才行。 假期里玩游戏、刷手机、看视频，这些好玩的事情其实都挺伤眼睛的。最近的调查显示，有超过六成的人在放假的时候会感觉眼睛干涩、看东西模糊。很多人觉得只有眼睛看不清了才需要去看医生，其实这种观念太落后了。每天盯着手机看几个小时，或者长时间工作不动弹，这些坏习惯都会给眼睛造成很大的负担。 青岛市眼科医院视光中心专门搞了个叫“清晰视界”的活动，通过会员优惠、旧空瓶换购这类办法，让大家更容易参与进来。他们还在网上给大家发知识文章，想把“预防比治疗更重要”的理念真正落到实处。 现在很多医院都开始改变了，不再是只是给人治病了，而是要从预防、干预一直管到管理上来。有些城市还在试给青少年建立视力档案呢。专家建议以后社区和学校都应该把眼睛检查作为常规服务项目来做，多利用那些能监测的智能设备早一点发现问题。 眼睛就是我们看世界的窗户啊，这窗户要是坏了，生活质量肯定受影响。以后屏幕肯定会越来越多地出现在生活中，我们不能总在过节的时候才想起保护眼睛。这事儿不仅是为了个人舒服点，更是社会进步和服务体系完善的重要标志。只有大家都养成科学用眼的习惯，大家的未来才能更清晰、更明亮。