现在的年轻人啊，谈恋爱不再是老一套的单选题了。他们觉得交流时总有人非得装得高高在上，好像在上级训下级一样，这样对话还没开始，气势就输了。真正的交流其实就是让自己先站直了腰杆，再把对方拉到跟自己一样的平层。这样一来，大家才能坐下来好好说话。 以前吵架的时候，两个人总爱扯着嗓子吼：“你怎么总是这样！”对方也不服气：“我哪儿错了？”这是在搞“你死我活”的把戏，谁也不听谁的。现在流行的新招是把“你”换成“我”。比如A说：“你半天不回消息，我心里七上八下的，有点不踏实。”B一听就知道自己冷落了对方，马上道歉：“原来是我冷落你了，抱歉。” 这两个词的变化可大了，攻击性立马没了，对方也觉得自己被理解了。现在的年轻人都叫自己是“情绪打工人”，他们不喜欢听你画大饼说将来会多好，更在乎现在跟你待在一起舒不舒服。你送再贵的礼物都不如在他崩溃的时候递张纸巾陪他聊聊。他们要的不是救世主而是个能让他们放心卸下防备的角落——先接住他们再一起往前走。 有好多人一谈恋爱就把自己搞得没影了：对方说东他不敢往西，皱眉他就怀疑自己有问题。这种退让往往是因为小时候被管得太严了——从来没机会说“不”。长大了把这种习惯带到了新关系里以为越退让越安全结果却越被轻视。能走得远的情侣都是先守住自己的价值：我是完整的你才值得我重视我挺直了你我才能并肩前行。 晚上千万别把那些让人不痛快的话留到深夜去说白天累了一天晚上还得听你拉长脸唠叨那些小事谁受得了？与其等到对方没力气了再提问题不如趁白天肚子空的时候一次性说清情绪这东西就像气球扎得越晚爆得越狠沟通就像给花草浇水浇得及时它们才能长得旺。 总之谈恋爱不是谁压着谁也不是谁求着谁。先把自己的样子立起来了再跟对方一起往前走把“降维”变成“平视”把“情绪价值”落到每一句“我在乎你”日子才能过得下去也才过得值得。