演员李亚鹏因痛风发作行动不便的视频曝光后，大家都开始关注痛风和高尿酸血症了。这类“代谢隐形杀手”其实危害挺大，我国高尿酸血症的人越来越多，年纪还越来越小。痛风就是因为嘌呤代谢乱了或者尿酸排不出去，导致尿酸盐沉积在关节里引发炎症，发作起来特别疼。 浙江大学医学院附属第二医院（浙江省新华医院）风湿免疫科的杨科朋主任说，痛风的症状跟其他关节炎很像，容易误诊，所以一定要精准诊断。光看表面是不行的，从中医的角度来看，痛风属于“痹证”，病根在肾虚湿热上。肾不好就养不了筋骨，加上吃得太油腻或者感染了湿邪，就会堵住经络关节。 治疗这病光靠一种药很难稳住。就拿杭州的一位张姓患者来说吧，他的手指和脚踝总是肿疼，指标也不正常。医生给他弄了个中西医结合的方案：一边用西药消炎、降尿酸；一边拿玉米须、薏苡仁这类药食同源的东西来补肾、清热利湿。再加上改掉不好的生活习惯后，他的关节不痛了，指标也正常了。 这场病得做好长期战斗的准备。杨科朋主任提醒大家别想着一下子降太多尿酸，不然容易犯病。控制在360μmol/L以下比较安全。患者自己管好嘴巴很重要：别吃动物内脏、浓肉汤这类高嘌呤的东西；绝对不能喝酒；每天要喝够2000毫升水；体重得降下来；关节别受凉或者受伤；作息得规律别太劳累。家里人的支持也很关键。 社会也得加强科普宣传，让大家都知道这病的厉害。咱们要把科学认知、规范看病、中西医一起配合、病人自己管好身体和家人支持这几方面都连起来，才能对付好这个“代谢隐形杀手”。倡导大家都过健康的日子，全程管好身体状况，这样才能保护大家的健康福祉。