近日，长沙市120急救中心接到的紧急求助电话明显增多。该中心统计显示，呼救案例中以摔伤、外伤以及交通事故伤患为主。此变化与近期持续的雨雪冰冻天气密切对应的。低温导致路面结冰、摩擦力下降，降雪也会影响视线，行人和车辆的出行风险随之上升。长沙市120急救中心副主任廖里林表示，冬季恶劣天气已成为诱发各类出行意外的重要原因。提醒市民气象条件不佳时提高警惕，掌握必要的安全防护要点。 从出行安全看，驾驶员应做好预防：控制车速，与前车保持比平时更大的安全距离，尽量避免急刹车、急转向。遇到桥面、隧道口等易结冰路段，应提前减速，谨慎通过。行人出行要穿防滑鞋，放慢步伐，注意重心稳定，不要在结冰路面奔跑或大步行走。老年人和儿童风险更高，应尽量减少不必要外出。此外，雨雪天气下建筑外墙和树枝可能积雪结冰，存在坠冰和高空坠物风险，行人应避免在高楼或大树下长时间停留。 居家安全上，冬季一氧化碳中毒仍是高发隐患。雨雪冰冻天气下，室内通风条件更差，风险随之增加。廖里林介绍，近期居家相关急救案例中，一氧化碳中毒占一定比例，多与不当取暖有关。市民应尽量避免使用木炭、煤炭等明火取暖；如确需使用，务必保持通风，定时开窗换气，防止燃烧不充分导致一氧化碳积聚。在卫生间使用燃气热水器时，更要确保通风，不要在密闭空间内长时间使用；使用后及时关闭燃气阀门并开窗通风。 一氧化碳无色无味，中毒早期症状易与感冒混淆。若出现头晕、恶心、乏力等不适，应立即开窗通风，尽快转移到空气新鲜处，并拨打120急救电话。同时，居家取暖要定期检查取暖设备和通风设施，及时排除隐患。 从健康防护看，低温刺激可能引起血管收缩、血压波动，对高血压、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等基础疾病人群影响更大，急性发作风险也会增加。廖里林建议，这类人群要按医嘱规律用药，不要自行停药或减量；尽量减少外出，避免受寒诱发病情；同时加强自我监测，关注血压和心率变化。一旦出现胸闷、胸痛、头晕、肢体麻木等异常，应立即拨打急救电话，争取救治时间。 从更深层看，恶劣天气带来的急救需求上升，反映出公众安全防范意识与应急能力的重要性。这既需要个人提高警惕，也需要各方在预警信息基础上加强协同，做好应急准备。医疗急救部门的提示与科学指导，也为公众提供了可操作的防护依据。
极端天气既是对城市应急体系的压力测试，也是对全民安全素养的现实考验。当前应对既要聚焦冰雪消融前的短期风险，也要完善季节性灾害的长期防范机制。正如应急专家所言，在气候变化背景下，把临时性举措转化为常态化准备，才能更好为群众筑牢全周期的安全防线。