哎，真没见过大冬天居然还能中暑！最近那个事儿，我朋友吴文思正好在福建中医药大学附属第三人民医院急诊科，他跟我说接诊过个特别吓人的病人。2024年12月的时候，浙江杭州有个老爷子叫韩爷爷，他特喜欢蒸桑拿，大中午吃完饭就跑去了洗浴中心。结果进去没多久就晕过去了，还口吐白沫。周围人赶紧打120把他送进了医院。医生一看，这老爷子意识不清，血压、心率都掉下去了。 医生赶紧给他做了头颅、胸部CT还有肺血管CTA检查，结果显示双肺全是白色影像。后来会诊一查，确诊是热射病诱发的肺水肿。其实热射病这病挺不讲理的，它跟夏天那种高温环境没关系，只要是身体产热比散热多了，热量在体内存着存着就会出问题。 冬天的话，北方的暖气房一打开，温度动不动就上25℃，干巴巴的还不通风。有些老年人或者对温度不敏感的人待久了容易脱水，慢慢就体温升高了。还有那种冬天非要穿着厚衣服去跑马拉松或者健身房高强度训练的，汗水出不来闷在身上形成个保温层，散热更差了。 另外像帕金森病患者、脑卒中后遗症的人或者长期吃药的人也容易中招。他们的体温调节中枢本来就不好使，出汗功能也被药物影响了。哪怕就在屋里坐着睡觉也可能不知不觉就中暑了。 万一真遇到这种情况咋办？先别慌！第一步赶紧把人从那个热乎的密闭空间里弄出来，找个凉快通风的地方放着。第二步接着降温啊，用冷水擦身子或者冰袋敷着都行。第三步要是昏迷了别乱晃脑袋，把头侧一边儿让嘴里的东西能流出来别呛着。 大家可别觉得热射病就是夏天才有的事儿！现在的冬天暖气房、温泉池这些“舒适区”太暖和了，它就变成了一个隐藏的危险因素。这次杭州那个老爷子就是活生生的例子！所以啊，大家以后冬天泡温泉、蒸桑拿或者在暖气房待着的时候可得悠着点啊！