中国女排2024年首期集训这回选在浙江温岭某个军营拉开了帷幕，给大伙儿上了一堂实实在在的“第一课”。教练组带着姑娘们换上迷彩服，整整十天时间都扎在这训练。大伙儿不仅得把内务整理干净，还得跟军训教官学队列动作、唱军歌。2月15日这天结营后，球队就要切换到技战术演练的模式了。蔡斌教练特意把军训当成了一次思想动员，特意叮嘱大家要把部队里的集体主义精神带到排球场上。作为过去八一女排的核心人物，袁心玥现在可是整个队伍的标杆。蔡斌在动员会上点名说，袁心玥不仅要在生活和训练里都当表率，还得用吃苦耐劳的精神带动全队，让团结和冲劲变成球队最鲜明的底色。从训练场到宿舍，袁心玥的一举一动都成了教练组给大伙儿看的例子。 这次集训也是给大伙儿备战做准备。女排今年要连闯两关：7月去杭州打亚运会，9月还要去巴黎参加奥运亚洲区预选赛。蔡斌说咱们得把军训当成是统一思想、强化爱国主义教育的机会。这十天里，姑娘们不仅要学会立正、稍息这些基本动作，更要学会在关键分面前把个人放进集体里去打配合。大伙儿在烈日下练摆臂、踢腿的时候都特别认真，每一个动作都被教官高标准地“打卡”着。 等2月15日结营仪式结束后，球队就要马上转入体能和技战术训练了。教练组会围绕“快、变、准”重新布置战术板。姑娘们就得去力量房和沙坑里把军训时磨出的老茧变成扣球和拦网的力量。从军营到训练馆，女排姑娘们用同样的韧劲告诉大家：不管对手有多强，咱们都准备好了迎难而上。