蔡建林是个191米的大个子，年轻时在上海踢球。他原本是国家队替补，后来走了弯路，在外面混社会。现在回上海过安稳日子了，老球迷们喝酒的时候总会提起他。张惠康是国家队主力门将，蔡建林给他打过下手。那时候联赛机会少得可怜，一个人上场要挤破头。蔡建林就想稳稳当当地守门，证明自己也行。1993年他在一次比赛里胳膊骨折了，躺在床上连叹气都不敢用力，伤病让本来就不多的机会又少了一半。申花成立后，他终于成了首发门将，但顶级联赛很残酷。扑十个好球没人记得，失误一次就会被贴标签。后来俱乐部引进了高佳和瓦列里这两个外援门将，蔡建林又成了替补。1998年三十多岁的他退役了，之后在申花、申鑫和海港当过守门员教练。教练这行也不轻松，有时候一场连败就让你没有继续工作的机会了。 他后来转行去了煤炭运输这一行，外人叫那是“黑道”，其实就是讨生活的地方。浦东上港七区码头就是他的阵地，跟货主打交道靠的是信誉和实在。后来天然气电力普及了煤炭生意淡了点，他又回到足球圈去海港当教练一干就是二十多年。2013年在申鑫的时候因为骂裁判被足协罚过款。这次事件不用遮遮掩掩也不用埋怨什么压力大脾气上来才这样做的。现在已经60岁了准备光荣退休在上海的老弄堂里过着平静的日子。早上买豆浆油条加茶叶蛋下午跟老伙计下棋输掉也不生气日子过得很稳定。 他这辈子没拿过什么大冠军也没被媒体关注过只是从替补席到首发从球场到码头又回到球场最后安安稳稳过日子就像大多数人一样没有持续的高光时刻只是把日子缝起来靠自己吃饭守住底线遇到低谷不歪路遇到机会不忘本行。