寒假里玩得太疯，19岁的小齐突然变了样！这个故事给大家提个醒，一定要重视面部的健康。最近，浙江杭州的一个小伙子小齐真是玩得开心，白天吹着寒风和朋友打球，中午去周边吃美食，晚上熬夜玩游戏，玩得不亦乐乎！2月10日一早醒来，小齐发现他的脸竟然歪了，喝水还会漏水，连闭眼睛都困难，右耳也阵阵抽痛。父母看到他的瞬间惊呼：“儿子，你的脸怎么回事？” 小齐意识到情况不妙，赶紧在家人陪伴下去杭州市中医院耳鼻喉科就诊。接诊医生发现他的右眼闭合不全、口角歪斜、右侧额纹和鼻唇沟变浅，都是典型的面瘫症状。更重要的是，在他右耳内部可以看到一些疱疹。经过进一步检查，医生确诊小齐患上了“拉姆齐-亨特综合征”，目前已经住院治疗。 面瘫是由面部神经受损引起的面肌瘫痪，分为周围性面瘫和中枢性面瘫两种类型。大部分患者经过3到4个月的治疗都能完全康复，但有些人可能会留下后遗症。贝尔面瘫是一种普通型的周围性面瘫，主要由病毒感染或受凉等因素导致。亨特面瘫则是比较凶险的一种类型，由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引起，还伴有剧烈疼痛和疱疹等症状。 杭州市中医院耳鼻喉科主任陈志凌医生指出，现在年轻人患上面瘫的比例比老年人高了。发病后72小时内是治疗黄金时间，越早治疗效果越好。预防措施包括注重面部保暖、合理饮食、功能锻炼、预防病毒感染和控制基础疾病等。如果发现自己或身边的人突然出现笑不出来、耳后疼痛或闭眼无力等情况，一定要及时就医。 冬季是感冒和流感高发季节，容易引发神经炎症。寒冷刺激、温差大、免疫力下降以及日照减少等因素都可能导致面神经受损。陈志凌医生强调要科学认识这个问题并及时应对。大家可以在外出时戴围巾、帽子保护面部；洗头后彻底吹干；室内空调不要直吹面部。饮食方面多吃清淡易消化的食物如薏米、山药等，忌油腻生冷辛辣食物。每天对着镜子做皱眉、鼓腮等动作也能帮助防止肌肉萎缩。 预防面神经麻痹关键在于早发现早干预。大家一定要小心寒风刺激和避免过度劳累，保持充足睡眠还有佩戴口罩也很重要。如果出现异常情况，千万不要自行热敷或按摩。冬季里还是要注意保暖和保健工作哦！