谁能想到，“一孕傻三年”这词儿早就不科学了？老百姓总以为是母乳给了宝宝最精华的营养，妈妈才会健忘。不过，咱们得拿出科学的办法来应对。在北京3月6日举办的这场健康中国行动——健康家庭促进计划“珀爱妈妈”公益行启动仪式上，专家们聊得可火热了。中国人口福利基金会秘书长代涛说，现在我国人口发展形势变了，得赶紧完善生育支持政策，还得把社会给变成一个生育友好的大环境。 说起新手妈妈的心理健康问题，数据看着挺吓人。根据世界卫生组织研究，全球有五分之一的女性产后都受抑郁或焦虑困扰。《中国抑郁障碍防治指南2025版本》显示，全球围产期女性抑郁症状的检出率达到了24.7%，可在东亚和太平洋地区，这个比例才是21.4%，算是比较低的了。 中国香料香精化妆品工业协会理事长颜江瑛也提到，即便没确诊为产后抑郁，很多准妈妈还是觉得心里压着一块大石头。“老百姓找帮助太难了！” 这次“珀爱妈妈”公益行是由中国人口福利基金会和浙江珀莱雅公益基金会联手发起的。代涛、李笠、颜江瑛、方爱琴几位代表都来了。首都医科大学附属北京妇产医院北京妇幼保健院副院长李笠也当场拍了胸脯：“我们会全力配合项目。” 白亚琴作为北京妇女儿童社会服务发展促进会会长也发话了，“我们不仅要让问题被看见，还要让支持体系真正运转起来。” 要搭建这套体系光靠一家单位肯定不行，得靠全社会的劲儿一块儿使。浙江珀莱雅公益基金会理事长方爱琴就说了，“关键得把专业力量下沉到基层。” 那么“珀爱妈妈”是怎么具体落地的呢？主要就是靠基层讲师。这些讲师都是从妇幼保健院、社区医院这些跟孕妇关系最铁的地方找来的。“我们不想让她们一个人扛。”代涛强调道。 活动现场搞了个问卷调查，目的就是想听听大家的声音，“要确保支持网络转得顺畅。” 除了聊天唠嗑，活动还设置了真实案例复盘和情景模拟演练环节。李笠教授现场指导了新手妈妈怎么重拾爱好、怎么给自己一个拥抱。“很多孕妈妈其实不想丢掉自己原本的样子。” 记者李氏琼和文梅全程都在chinatimes.net.cn这个平台上记录着这场活动。“这个项目是为了给新手妈妈一个可触及、可持续的系统化支持网络。”方爱琴最后这么总结道。