她老跟我说自己吃得很少，还是瘦不下来。我当时也没多想，就是觉得体质不一样吧。有一次我们一起出去吃饭，我发现她碗里的饭确实不多。旁边是碗清淡的菜，她还特意说一句：“你们看，我吃得真的很少。”我心里也认同了，觉得她可能确实不好减肥。饭后大家坐下来聊天，时间过得挺快。我发现她手里的零食一直在换。先是一袋薯片，没多久就吃完了。接着她又拿了几盒水果，一边说水果不算吃，一边吃个不停。我记得大概吃了三盒吧，还帮忙递过一次叉子。 然后她又开始拆牛肉干、饼干、坚果还有沙琪玛。大家聊天时她自然地吃着这些东西，完全没意识到什么。我心里忍不住笑了一下，感觉这个下午她的零食还挺丰富的。她还顺便点了两杯奶茶大杯的喝着。这些奶茶我自己其实很少喝，感觉挺有饱腹感的，可她却喝完了。我们准备离开的时候，我脑子里把她吃的东西过了一遍。两大袋薯片、三盒水果、一袋牛肉干、三袋饼干、一袋坚果、几个沙琪玛、一个面包还有瓜子花生。 这一下午下来，我才突然有点明白了她为什么瘦不下来。她正餐确实没吃多少，但零食加起来可能比一顿饭还多呢。很多时候我们对自己吃了多少可能没有真正数过。记得有次我也觉得自己吃得不多后来才发现都是那些零碎的小零食。比如看电视时随手拿把瓜子或者路过便利店买点小吃都觉得没多少可日积月累就多了。 后来她还是常说自己是那种很容易胖的体质，我也没反驳她每个人习惯不一样吧。那天之后我也开始注意自己吃零食的情况了倒不是刻意控制就是突然好奇一天下来到底吃了多少东西呢？