听说过电池健康度突然暴跌的情况吗？最近iPhone用户的抱怨几乎成了街头巷尾的谈资。有人觉得很奇怪，明明大家都在充电，为什么自己用了一年就需要一天两次充电，而别人的电池健康度依然在90%以上呢？答案其实就藏在日常的一举一动中。你可能每天都在不知不觉中给电池造成伤害，让它寿命减短。第一个错误习惯是深度放电。很多人有一个执念：把电量用到1%才充电，觉得这样能把电充满。其实这样做是给电池带来巨大的压力，导致它的健康度迅速下降。锂离子电池最怕过放，电压跌到过低时，负极材料就会塌陷，健康度瞬间跌落一档。那些喜欢把手机电量耗尽再充电的人，一年后回头看看，电池容量通常比随时充电的人低一截。第二个错误习惯是整夜插电。现在很多人觉得有了充电保护，就算整夜插电也不会有问题。但实际上情况并非如此。手机在95%到100%之间反复横跳，产生热量和电压不稳的情况也时有发生。夏天把手机放在床上充电时，闷热环境加上持续高压会让电池变得像发烧病人一样难受。长时间积累下来，健康度自然会每天下降一点。第三个错误习惯是随意使用配件和边玩边充。有些人使用杂牌充电头给手机充电，电压不稳定对电池影响很大。还有些人一边玩手机一边给手机充电，CPU与电池同时高负载运行会给电池增加额外压力。更有甚者给手机套上厚厚的硅胶壳继续高功率输入给它加热。这些看似没什么大不了的小动作累积起来就像给电池不断加辣一样加速老化过程。真正阻碍大家改变习惯的并不是道理本身，而是方便快捷带来的诱惑。“多充十分钟就能回血”，这种便利让很多人难以坚持改变自己的行为方式。第四个错误习惯是忽视充电器的质量和散热问题。使用劣质充电器或者不及时清理散热孔都会给手机带来很多问题。长时间使用劣质充电器会导致电压不稳定、电流过大等问题影响手机寿命；而散热孔堵塞也会让手机产生更多热量进一步损伤内部元件。想让电池长寿一点吗？只要坚持一些普通的小习惯就能减少损耗。比如电量低于20%时及时补充、充满80%就拔掉插头、使用原装或认证充电器、充电时让手机休息一下等等。听起来简单易行却能把每天造成的损耗降到最低。可惜在重度依赖和懒人经济的双重夹击下真正能长期做到这些的人并不多。如今大家已经习惯了高频使用手机想要改变这种习惯真的非常困难。但是如果想让电池多撑一年半载的话不妨从今晚开始把普通的小习惯坚持下去吧。