美国心理学家麦克利兰曾提出冰山模型，将人的价值比喻为水面下的部分。这个模型告诉我们，一个人的知识和技能虽然可以后天习得，但深藏在水面之下的能力、价值观和性格特质才是真正的价值所在。如果一个人能梳理清楚自己的这些特质，就能找到生活的方向。《TED演讲》中有句名言：“人们只会为他们所认为的你的价值买单。”这话的意思是，衡量价值的标准掌握在自己手里，只有自己才清楚自己的价值到底是多少。 当一个人看不到自己的价值时，往往会在前途迷茫时变得犹豫不决。但如果我们能像树木、花草一样看见自己的价值，就能在困难面前愈发坚定。正如美国心理学家马斯洛所说，人的需求是有层次的。只有先满足了基本的需求，高级的需求才会对我们产生足够的吸引力。很多时候我们会把别人的需求当成自己的，或者把低级的需求当成高级的，结果就像哈伯特说的那样：“对于一只盲目航行的船只来说，所有方向的风都是逆风。” 美国作家陀思妥耶夫斯基曾说：“人之所以不幸，是因为他不知道自己是幸福的，仅此而已。”卞之琳有句诗也道出了同样的道理：“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。”我们常常身在福中不知福，总是抱怨自己为什么不能像别人那样拥有福气。实际上占尽天时地利人和的人只是少数。如果我们总是站在自己的烦恼里仰望他人的幸福，那才是最愚蠢的做法。 幸福力强的人懂得知足不比较。真正的幸福往往是珍惜眼前、立足当下。当我们放大生活中的小确幸并缩小不如意的小插曲时，烦恼就不会如杂草般丛生。俄罗斯作家陀思妥耶夫斯基说过：“人之所以不幸，是因为他不知道自己是幸福的。”这句话一针见血地指出了问题的核心。美国心理学家麦克利兰的冰山模型也提醒我们：只有梳理清楚自己的知识、技能和个人特质，才能找到真正的价值所在。《TED演讲》里提到的观点很有道理：“人们只会为他们所认为的你的价值买单。” 知道自己真正想要什么就像在黑暗中看到了一束光。这束光能照亮你的人生之路，让你不会偏航。事实上一个人之所以会痛苦往往是因为看不见自己。只有学会看见自己才能收获圆满的人生。所以最重要的莫过于“看见自己”。有时候我们更容易看见他人拥有的东西而忽视自己所拥有的结果把自己弄得身心俱疲。这就是为什么我们要学会看见自己内心的需求进而收获自在人生在世内心的需求是生活的动力来源有人将人生经历形象地比喻成孩子逛游乐场有的孩子想玩的太多想买的也太多结果走的时候总感觉自己没选对真正想要的离开时满是懊恼和遗憾有的孩子知道自己想玩什么更能直奔主题离开时也心满意足因此更重要的是选对自己“最想玩的”。 不过问题是一些人很多时候并不清楚自己的真正需求是什么人本主义心理学家马斯洛提出需求层次理论：人们的众多需求是有层级和优先顺序的只有先在基础层次的需求上获得一定满足更高级需求才会对我们产生足够吸引力和影响力很多人在生活中经常把自己需求搞混淆可能把别人需求当成自己需求也可能把基础需求当成深层次需求看不到自己真正想要什么那么努力只会南辕北辙人生也只能越努力越焦虑哈伯特曾说过：“对于一只盲目航行船只来说所有方向风都是逆风。”我们来到这世上是要走上自己人生道路活出生命精彩知道自己真正想要什么就如在一片深邃黑暗中看到一束光它会照亮你的人生之路让你不会偏航看见自己价值收获坚定来到这世界上每个生命都有自身价值树木有树木价值花草有花草价值天生我材必有用而我们所能做就是看见自己价值实现自己价值只有看见自己价值才能在前途迷茫时愈发坚定美国著名心理学家麦克利兰提出过一个著名“冰山模型”冰山以上部分是知识技能可以通过后天学习获得冰山以下部分是通用能力价值观性格特质及动机等你需要梳理出自己知识技能个人特质这些就是你的价值《TED演讲》中有这样一句话：“人们只会为他们所认为你的价值买单。”衡量价值量尺永远掌握在自己手中只有自己才最清楚自己价值所在看见已有幸福收获平和陀思妥耶夫斯基说：“人之所以不幸因为他不知道自己是幸福仅此而已。”人往往最爱犯错误就是“身在福中不知福”总是抱怨为什么不能像别人那样有福气人活一世占尽天时地利人和人有但只是少数绝大多数人不可能占尽所有好处一个人最愚蠢做法莫过于站在自己烦恼里仰望他人幸福人们常常对已拥有东西熟视无睹不觉得自己是幸福其实幸福无需你到处去追寻而是一直都在你身边感受不到幸福只是因为没有看见它幸福不只是一种状态还是一种能力幸福力强的人懂知足不比较总能看到自己拥有东西内心安然自得真正幸福或许就是珍惜眼前立足当下少一点没必要欲望多一点发自内心知足卞之琳有句诗：“你站在桥上看风景看风景人在楼上看你。”我们要看见自己幸福而不是仰望他人幸福要坚信我们就是自己风景放大生活中为些小确幸缩小不如意为些小插曲烦恼自然不会如杂草般丛生。