话说红网时刻新闻3月12日这天啊，通讯员资慧香报道了个事儿，就是长沙泰和医院妇产科的申丽辉主任给咱们女同胞科普了一种叫盆腔脏器脱垂的毛病。这个病其实挺常见，听着也挺吓人的，说白了就是肚子里的那些器官，像膀胱啊、子宫啊、直肠啥的，因为下面那个叫盆底的东西支撑不住了，就往下掉，甚至直接从阴道口滑出来。申医生把这个盆底结构比喻成一张吊床，要是吊床上的肌肉筋膜松了，没劲儿了，上面的器官肯定就跟着掉下来了。 她还说了，顺产、生好几个孩子或者孩子长得太大，都是把盆底给弄坏的主要原因。不过也不一定非得生过孩子才会得这个病，像老是咳嗽、便秘得厉害、干重体力活、太胖、或者到了更年期雌激素水平下降这些因素，都能让盆底支撑力变弱。 得了这个病的人最难受的就是下面总感觉沉甸甸的，腰也酸痛。尤其是一咳嗽、一打喷嚏或者大笑，甚至稍微背重点东西，就可能尿裤子漏尿。要是特别严重了，自己还能感觉到有个东西从下面掉出来，甚至连撒尿拉屎都费劲。 好在这病能治也能防。要是病还不算重的话，医生一般会让咱们做凯格尔运动来锻炼盆底肌，或者注意生活习惯就行。要是稍微严重一点的情况，可以在阴道里放个子宫托来托着点。要是实在拖不住了就得做手术了，现在基本上都是微创的手术。 申医生还特意叮嘱大家千万别觉得这事不好意思说出口。平时咱要多注意预防，别太胖也别老给肚子加压力。如果发现了相关症状就得赶紧去看病，在医生的指导下好好治，这样生活质量才能上去嘛。