随着工作方式改变，腰椎间盘突出症患者呈现年轻化趋势；平度市人民医院接诊的47岁患者蔡女士因长期久坐工作，出现腰部疼痛和右下肢放射痛——保守治疗效果不佳——严重影响日常生活。经检查确诊为L5-S1节段腰椎间盘突出伴神经根压迫，需要手术治疗。
腰椎间盘突出是常见病，也是可以预防和控制的慢性病，关键在于早期干预。微创技术能提高治疗精度和恢复效率，但更重要的是做好预防：改变久坐习惯和纠正错误姿势，进行规范评估和分层治疗，坚持术后康复和长期锻炼。医疗技术进步与健康生活方式相结合，才能帮助更多患者摆脱疼痛，回归正常的工作和生活。