3月12日,武汉公交五公司把活动地点放在了武昌区东湖路楚天丽园,举办了一场“香愈睡眠·音润身心”的沙龙,专门给女职工减压助眠。记者李晨和通讯员陈祺民、方婷婷共同见证了这次活动。这次沙龙吸引了20多位女职工参加,大家在这个温馨的环境里放松身心。工作人员准备了暖场导入、中医芳香疗法、颂钵音疗还有瑜伽冥想四个环节,一步步把大家带向放松。暖场环节里,主持人通过轻松互动,让大家放下工作和生活中的琐碎;中医芳香疗法环节,老师讲解了香气的治愈力;颂钵音疗环节让空灵的声音流淌进来;最后大家跟着老师做瑜伽冥想。田红燕是武汉公交915路的女驾驶员,她平时工作生活压力大,经常失眠焦虑。参加完这次活动,她说活动太贴心了,特别是颂钵音疗和瑜伽冥想让她彻底放松下来。 这次活动不仅给女职工带来了专业的减压助眠方法,也让大家感受到了企业的温暖。田红燕表示学会了简单的助眠方法以后会试着用这些方法调节自己的状态。据悉武汉公交五公司一直很重视女职工的权益保障和身心健康。这次沙龙是关爱她们的具体措施之一。接下来公司会持续关注她们的需求,举办更多形式多样的活动让她们放松身心、交流互动。 希望这次活动能让更多的女职工感受到企业的温暖和关怀,让她们在健康的状态下投入工作和生活中书写巾帼建功新篇章。