把红枣和红糖当做补血的好东西，很多人都这么想。其实在中医看来，这种做法不一定对每个人都适用，甚至可能让病情更严重。中国中医药报有篇文章说，张志彪和张明明这两位专家就来自新疆维吾尔自治区奇台县中医医院。他们指出，贫血的原因有很多种，光靠吃红枣和红糖未必能解决问题。老一辈人常讲“一日三枣，长生不老”，遇到脸色苍白、头晕乏力就去吃枣喝红糖水，但中医讲究的是“辨证施治”，就是要对症下药。面对贫血问题，必须先做诊断再调理，先辨别清楚再进补。千万别拿食疗代替正规治疗，否则很容易耽误病情。
把红枣和红糖当做补血的好东西，很多人都这么想。其实在中医看来，这种做法不一定对每个人都适用，甚至可能让病情更严重。中国中医药报有篇文章说，张志彪和张明明这两位专家就来自新疆维吾尔自治区奇台县中医医院。他们指出，贫血的原因有很多种，光靠吃红枣和红糖未必能解决问题。老一辈人常讲“一日三枣，长生不老”，遇到脸色苍白、头晕乏力就去吃枣喝红糖水，但中医讲究的是“辨证施治”，就是要对症下药。面对贫血问题，必须先做诊断再调理，先辨别清楚再进补。千万别拿食疗代替正规治疗，否则很容易耽误病情。