俗话说“正气存内，邪不可干”，保护好自己的五脏六腑，身体才能更健康。我和赵方园还有许露予，想要跟大家分享几个中医养五脏的小技巧。根据不同脏腑的经络和穴位，我们可以做些特别的动作来进行养护。比如心、肝、脾、肺、肾，每个器官都有自己最爱的运动方式。要跟着视频一起动起来，给五脏最好的关爱吧！
俗话说“正气存内，邪不可干”，保护好自己的五脏六腑，身体才能更健康。我和赵方园还有许露予，想要跟大家分享几个中医养五脏的小技巧。根据不同脏腑的经络和穴位，我们可以做些特别的动作来进行养护。比如心、肝、脾、肺、肾，每个器官都有自己最爱的运动方式。要跟着视频一起动起来，给五脏最好的关爱吧！