我国离婚率已连续十五年上升。民政部数据显示，2022年离婚登记达210万对。在情感咨询机构的接访案例中，约43%的婚姻危机与不当的日常相处模式有关。中国家庭社会学研究会常务理事李明霞指出，有三类高频行为正在成为现代婚姻的“隐形杀手”。
婚姻能走得长久，靠的不是一场场分出输赢的争吵，而是日常相处中对尊严的守护、对情绪的克制、对边界的理解。把沟通落到实处，把尊重做到细处，把规则说清讲明，许多看似难以挽回的裂痕就有机会被修复。对每一对伴侣而言，学会好好说话、体面相处、适度放手，既是对彼此负责，也是对家庭的未来负责。