杭州拱墅区天水武林街道社区卫生服务中心的医生提供了几招实用方法，帮大家应对春节期间容易出现的小意外。给孩子们或者家里人支个招，教他们怎么从容处理这些情况，把健康给守护好。春节到了，家家户户团聚在一起，厨房里大家忙得热火朝天，把温暖的气氛给炒热了。虽然大家很高兴，但有时候也会发生一些小意外，比如不小心吃到辣椒呛得喉咙痛、热油溅到身上、情绪激动后呼吸不畅、或者小虫不小心进了耳朵里。这些事情一旦发生，就得给它们想办法解决掉。 大家别慌张。要是被辣椒油呛到喉咙了，千万别用力咳嗽，这样反而容易撕裂黏膜，让喉咙更疼甚至出血。这时候给口腔来一点冰的牛奶或者酸奶喝下去，低温能舒缓那种灼热感。也可以嚼一块糖或者喝糖水帮助缓解疼痛。如果还是觉得疼得厉害，用冰块含在嘴里就好。要是情况持续没好转的话，就去咨询一下药师或者医生。 万一做饭时被热油溅到了身上可别慌，千万不能直接涂牙膏或者其它东西，这不仅散热不了反而会覆盖伤口造成更大伤害。正确的做法第一步就是冲冷水，把热水冲刷掉15到30分钟的时间里冷水冲洗伤口特别重要。第二步就是脱掉烫伤处的衣物注意不要硬脱如果粘住了用剪刀剪开就行。第三步就是泡冷水缓解疼痛如果有红肿轻微的话涂一点抗生素软膏就行如果破溃或者面积较大就去医院处理。 情绪激动后呼吸不畅很多人用纸袋套住口鼻呼吸这可是很危险的做法甚至可能缺氧窒息正确的做法是慢慢地进行腹式呼吸感受腹部鼓起然后用嘴慢慢呼气重复几次直到平稳下来。 小虫跑进耳朵里怎么办？别直接用棉签或者手去抠那样只会把虫子推得更深还可能伤着皮肤正确的做法是在耳边打开手电筒大多数虫子都有趋光性它会顺着光爬出来如果没有趋光性虫子可以向耳内滴入几滴食用油或者矿物油让虫子窒息后随油流出然后头侧倾一下就能出来了切记不要自行用镊子掏取避免损伤耳道或鼓膜如果实在无法取出或者疼痛加剧及时就医处理。