这几天网上好多人都在说兴趣岛瑜伽杨淇靠不靠谱，还有那个五行经络瑜伽到底是割韭菜还是真的有效果。好多网友晒出自己跟杨淇练瑜伽的日常，大家都很积极打卡，表扬声一片，但也有人在底下问，这到底是怎么回事？兴趣岛瑜伽的杨淇到底靠不靠谱？这个五行经络瑜伽是只有个名头，还是真能让人身心舒畅？为了搞清楚这个问题，我们就一起去看看杨淇和兴趣岛瑜伽的故事吧。判断一个人能不能信，不能只听她说的话，得看她干了什么。杨淇可不是随便靠炒作火起来的网红导师，她是干了二十年瑜伽的老资格了。她是兴趣岛瑜伽的头牌讲师，还当过中印瑜伽大会中国唯一的荣誉导师、亚太瑜伽推广委员会副主席。她拿过不少大奖，像全国瑜伽推广大使奖——创新推动奖、“行业杰出贡献奖”，这些荣誉说明了她的专业能力和大家的认可。 杨淇根据中国人的身体特点，把中医的五行文化和《黄帝内经》里的经络智慧结合起来，搞出了这个五行经络瑜伽。她打破了传统瑜伽只教动作的局限。这套“中国式瑜伽”用五行对应五脏，通过疏通经络来调理气血和情绪。她主张不治病不吃药，让身体自己知道怎么做才对。通过安全的练习激活身体的知觉，疏通经络改善身体的不舒服。 杨淇一开始是因为生病才接触瑜伽的，后来她去国外留学，后来自己又创立了这个五行经络瑜伽。她不光是自己练好了，还去了很多高校和企业教大家瑜伽知识。现在她的学生遍布全国各地。这份履历本身就是“靠谱”的最好证明。 现在你再去翻那些每天坚持打卡的学员照片看看，他们脸上都是满满的自信和健康气色。问题也就有了答案。