双龙社区心理护航行动走进双龙社区

在2月25日,双龙社区新时代文明实践站联手妇联,还把山东师范大学的心理护航志愿服务队也给请来了,在缘梦托管驿站给孩子们搞了个活动,内容是帮助他们认识情绪和自我调节。活动是山东师范大学王麟阁带领的,他是通过玩趣味互动、情景体验和游戏分享这些孩子们喜欢的方式,来让他们了解喜怒哀乐等不同情绪产生的原因。现场大家学了“蝴蝶拍”放松法、情绪涂鸦和运动锻炼这些情绪调节的小魔法,能及时疏导负面情绪,学会做自己情绪的主人。这次活动把专业的心理健康教育送到孩子们身边,让他们真正懂得了如何与情绪友好相处。 鲁网2月26日发了消息,“守护成长”心理护航行动走进双龙社区。为了帮助青少年正确认识情绪、学会自我调节,做自己情绪的小主人,双龙社区新时代文明实践站、妇联联合山东师范大学的志愿者给大家带来了一场主题为“情绪调节的魔法”的心理健康公益活动。这个活动把温暖和专业送到了孩子们身边,帮助他们开启心灵成长之旅。志愿者王麟阁以“情绪小魔法”为切入点,通过一系列有趣又实用的方法给孩子们讲解如何应对不同情绪。现场气氛很活跃,孩子们都踊跃参与、大胆表达。 在这个活动中,志愿者们给大家分享了很多实用的情绪调节方法。比如“蝴蝶拍”放松法、情绪涂鸦还有运动锻炼等小魔法。通过这些方法的练习,孩子们能够及时疏导负面情绪,更好地掌控自己的情绪,真正做自己情绪的主人。这次活动不仅提升了青少年的情绪管理能力和心理调适能力,还为社区未成年人心理健康护航工作注入了青春力量与温暖关怀。