吴阿姨七十几岁了，这几个月右肩膀老是疼，一开始拿高东西费劲，后来连刷牙梳头都费劲。最难受的是晚上，疼得只能半坐着睡。当地医院说是肩周炎，治了半天没好反倒更重了。最后她去了杭州市富阳骨伤医院，关节一病区的主任夏晓斌仔细一看，发现这不是肩周炎，是典型的肩袖损伤，肌腱裂开了2厘米。肩袖就是肩膀外面那层保护衣，由四块肌肉和肌腱组成，帮肩膀稳住还能灵活动。要是这层“保护衣”破了就得修。以前的手术是把断的肌腱缝起来，但老复发。夏晓斌觉得吴阿姨这种情况可以用关节镜微创技术加生物补片来治。这就跟补衣服似的，用特殊处理过的人体真皮组织给肌腱打个补丁，让它重新长好，以后还能被身体自己吸收，不用二次手术取出。手术很成功，第二天吴阿姨就不怎么疼了，晚上终于能睡安稳觉。 生活中很多人像吴阿姨一样把肩袖损伤当成肩周炎。肩周炎是软组织发炎，肩袖损伤是结构坏了，治法完全不一样。要是弄错了危害可大了。夏晓斌说好多人以为多活动就会好，瞎练结果更糟。一旦撕裂没及时处理，可能肌肉萎缩、长脂肪，甚至引起关节炎。怎么看是不是肩袖损伤？主要看能不能主动抬胳膊、晚上疼得厉害（尤其是侧睡在那边的时候）、肩膀没劲、手臂往外转有障碍。这跟肩周炎的僵硬不一样，更多是没劲或者动哪儿哪儿疼。哪些人要特别留神？干重活的、打网球的、过了50岁的老人、以前受过伤的都是高危人群。年纪大了肌腱会老化退化，容易裂开。 要是轻微的损伤可以靠休息理疗吃药或者练练康复缓解疼痛。要是保守治不管用就得想微创。撕裂严重的必须早手术别拖坏了。临床数据显示早干预修复成功率能到85%以上，要是拖一年以后成功率就降到50%以下了。吴阿姨三个月复查肩功能恢复得挺好了。她感叹要是早找对医生就少受这些罪了。医生还说术后康复训练不能停得循序渐进才能恢复到顶状态。遇到肩膀疼别乱按乱拉赶紧去医院看明白了才是关键。