天还没亮，家里就变得模模糊糊的，推开窗能闻到灰尘味儿，远处的天色灰蒙蒙的，连太阳都不那么亮堂，这就是雾霾天。其实“雾”和“霾”是两回事：雾就是一层薄薄的水汽，而霾是空气中聚集了很多看不见的细颗粒才最危险。它们混在一起我们才叫雾霾，特别是秋冬两季最容易出现，懂得怎么防护特别重要。 雾霾的形成主要靠自然和人为因素搞鬼。自然方面是冬天温度低，空气不爱动，污染物就老聚集在下面散不出去；要是天还旱没雨，地上的尘土也会变多。人为的因素才是主力：工厂冒烟、汽车尾气是最大的“祸首”；冬天烧煤取暖、烧秸秆也会释放大量灰尘；再加上施工扬尘和马路上的灰尘，就把雾霾搞得更厉害。 雾霾对人的危害大得很，里面有很多肉眼看不到的小颗粒（也就是大家常说的PM2.5），这东西吸进去会跑进肺里甚至血液里，刺激气管让人咳嗽、喉咙疼甚至哮喘，时间长了伤心肺，对小朋友的呼吸道发育影响更大；它还会挡住太阳影响植物生长，让农作物减产、花草枯萎，也会让马路变滑容易出车祸。 要想对付雾霾得大家一起动手，预防为主再去治理。政府得管住工业废气和汽车尾气排放，多推广新能源和清洁能源；多种树养花来吸附灰尘；工地和马路都得做好防护工作。 咱们自己要少出门，尤其是早晨和傍晚雾霾最厉害的时候；非要出去就得戴上防雾霾口罩；回家后赶紧洗脸洗手漱口把身上的灰弄干净；平时注意省着用电用气也能少产生污染；随时盯着空气质量预报来安排行程。 治理雾霾不是一天两天能成的事儿，得靠咱们每个人一起努力。爱护环境就是预防雾霾的好办法。咱们可以从身边小事做起当个“环保小卫士”：短途出行提醒大人走路骑车坐公交；不乱扔垃圾做好分类；参加植树活动给空气添点绿色；多给同学邻居讲讲雾霾危害和环保知识。