咱把视线转回到2026年的普通高招体检上。郑州市招生考试中心郑重地提醒大伙儿，体检的事情绝对不能马虎，事关录取的重要依据。教育部和河南省早就定了规矩，凡是打算报2026年高考、单招或者对口招生的考生，一个都不能跑，都得按要求参加体检，把自己的既往病史老老实实填上。 对于打算参加这次体检的人，咱们得先把准备工作做足。吃药这种事儿能免就免，免得影响结果；这几天吃得清淡点、规律点，别太油腻辛辣，酒更不能沾；该休息的时候别熬夜，复习累了就歇歇；眼睛也得注意爱护。最重要的是实话实说自己的病史和残疾状况，这得对自己负责。 体检那一天，先得把发的条形码收好，不能揉也不能丢。到了现场安安静静等着，听指挥别乱吵吵。医生问啥就答啥，要是有发现结果不对的地方赶紧提出来让医生核实。身上不要挂金属饰品、贵重物品，女生最好别穿带金属挂钩的内衣。衣服宽松点方便穿脱，情绪上也别太紧张。抽血要空腹抽血完拇指按住针眼别揉擦，左手就别用来量血压了。为了方便测裸眼视力最好戴框镜别戴隐形。 之前生过病或者做过手术的同学，把病历原件复印件带上让大夫看看。轻度色弱、色盲这类情况锻炼也治不好，咱也别太烦恼，填报志愿的时候避开限报的专业就行。至于那些身高有要求的学校和专业，一般是军校、公安、飞行学院或者体育类的，具体的还得看学校当年的章程。 普通高校招生讲究德智体美劳全面考核。高招体检是录取的关键环节，没体检的学校是不能录的。大家伙儿一定要把《指导意见》学透了，知道结果会影响填志愿和录取。如果对体检结果有意见，得在规定时间内去申请复检。签字确认的时候要是不签或者晚签出了问题都得自己担着。 注意饮食科学用眼不乱吃药，把身体调整到最好状态。咱把诚信放在第一位坚决反对弄虚作假冒名顶替这些行为。确实有伤病不能按时去的同学赶紧找报名地的县市区招生考试机构说明情况拿证明补检。 最后说说体检结果跟报志愿的关系。《指导意见》里提到了“不予录取”和“不宜就读”，两者意思不一样。“不予录取”是肯定不会录；“不宜就读”是学校不能以此拒绝录达到要求的考生。所以除了看《指导意见》的条款外还得参考学校的招生章程里的特殊要求来避开限报专业。